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求推荐食谱书要求是适合老年人吃的日常的菜式

2019年07月08日字体:
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  三十年前党召开了十一届三中全会。三十年间社会的腾飞,经济的发展,我们做为九十后的一代,体会不到很多,但在爷爷奶奶和父辈那里却有很深的体会。 三十年的时间掸指一挥,但社会的发展却有了举世瞩目的成果。三十年的变化展现在方方面面,这些变化都是能看得见摸得着的。 就从饮食主方面来说吧,在二十世纪七十年代,那是一个物质极其缺乏的年代。有这样一句顺口溜:“低指标,瓜菜代,吃的饱,饿得快,肿了大腿,肿脑袋”。那时人们的理想非常的简单,就是吃的像个人样。二十世纪80年代,那个年代,中国人从温饱走向小康,餐桌上出现了前所未有的丰富。饭桌上的粗粮食品逐渐被细粮给代换,营养也比以前丰富了,广东会国际娱乐官网,中国人好像看见了黎明的曙光。二十世纪90年代,一个饕餮时代,在一桌饭上能花上好几万人民币,海参、鲍鱼、翅肚开始走上人们的餐桌。同时西餐、法国大餐、日本料理、韩国烧烤和意大利比萨向中国进军,中国人不出家门就会吃遍全球美食,但是带来的后果是高血压、心脏病等致人于死地的疾病。二十一世纪,中国人开始重视回归大自然,多吃水果和蔬菜。并且知到了要吃新鲜的水果,要是刚摘下来的,鱼要吃欢蹦乱跳的,鸡鸭要吃一秒钟之前的。并开始重视起健康和防治疾病。健康的食品代替了那些令人流涎水的垃圾食物。人们知道了保持身体健康很重要,而且知道了肥胖是不好的。中国人在21世纪初,清醒而及时的登上了一个崭新

  的台阶级——吃出健康来。 三十年改革开放的变化还有很多于人们的吃穿上、经济上和思想变化上的等等,饮食方面只是一个影缩。无论是什么变化,都在说明一个问题,社会的经济在发展,在进步,人们的生活在越来越好。

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